Vogtige en gereelde tuisversorging sal u vel nog jare jeugdig, ferm en vars hou. Die drink van die benodigde hoeveelheid vloeistof, vitamienvoeding en maskers - dit alles sal die voorkoms van plooie uitstel en die veroudering van die vel vertraag.
Enige vel benodig hidrasie: normaal, olierig, droog. Droë, gedehidreerde vel raak voor die tyd pap en gekreukel. Dit raak gewoonlik nader aan 30 jaar, maar soms baie vroeër.
Benewens duur professionele prosedures en ys, is daar 'n groot aantal maniere om u vel te bevogtig met behulp van boererate.
Hoekom bevogtig u vel?
Jong, vars en ferm vel bly so totdat die waterbalans versteur word. Sodra uitdroging voorkom, verloor die vel sy fermheid, varsheid en jeugdigheid. Dus, skil, jeuk, droogheid, allergiese reaksies op die vel en die vroeë veroudering daarvan.
Die versorgingskompleks vir die handhawing van die waterbalans bevat sowel die uiterlike skepping van 'n film om vog met behulp van ys te behou, as tuismetodes. Eet, vitamiene drink, genoeg vloeistowwe drink, ophou rook en gereelde versorging met tuisremiddels sal die algemene toestand van die liggaam en dus ook op die gesig voordelig beïnvloed.
Die eerste en belangrikste ding is voeding
Gebrek aan vitamiene lei onvermydelik daartoe dat die vel nie die nodige voedingstowwe ontvang nie. Sy word bleek, skubberig, pap, gekreukel. Verloor inwendige vog.
Die daaglikse dieet moet vitamienbevattende voedsel insluit: maaskaas, kefir en jogurt, melk, botter en olyfolie, lewer, wortels, kruie, vetterige vis.
Wanneer u 'n dieet gaan doen, moet u onthou dat u u vel skade berokken deur u liggaam te ontneem van noodsaaklike voedsel. En dit bevogtig die vel van binne en behou die nodige intrasellulêre vog, waardeur jou vel glad en jeugdig lyk.
Anderhalf tot twee liter water, gemineraliseerd, nie-koolzuurhoudend, of beter lente, lente of ontdooi (jy kan dit self in die vrieskas doen) - dit is die ysterreël van die versadiging van die liggaam met gestruktureerde vog. Sodanig dat dit naby aan die bloedplasma is. Dit is die sleutel tot spierelastisiteit en gladheid van die vel.
Tuisgemaakte bevogtigingsmetodes vir die gesig
Maskers, kontrasterende wasgoed, was met kruie-infusies, die gebruik van olies - 'n onuitputlike lys van velsorgprodukte tot u diens van die spaarvarkie volkswysheid.
Kontras was. Dompel jou gesig afwisselend in warm en koue water. Klaar koud. Dit oefen die vel, maak dit bestand teen eksterne invloede. Hierdie eenvoudige oefening sal haar ferm en glad maak.
Was met kruie-infusies (pietersielie, kamille, roosblare, lind). Infusies en afkooksels voed die vel met die genesende krag van natuurlike middels. Die vel sal beide reiniging en voordele geniet.
Die gebruik van olies met vitamiene E en C sal die vel help om die skoonheids vitamiene te kry wat hy benodig. Moenie suiwer olie op u vel gebruik nie. Meng 'n paar druppels olie met basisolies: amandel, perske of olyf. Vir een prosedure is net 'n teelepel basisolie en twee druppels medisinale olie voldoende.
En natuurlik die maskers. U moet 'n paar keer per week 'n droë vel voed. Belangrik! Maskers word toegepas op 'n skoon, ongeskonde vel wat nie irritasie het nie.
Wortelmasker: wortelsap, verdun in room en dien eweredig op die gesig toe. Onthou dat wortels 'n bruin kleur gee, maar op 'n te ligte vel kan die tint oranje lyk. Probeer van die mengsel aan die agterkant van u elmboog aanwend. As die resultaat aangenaam is, pas dit toe. Benewens die voordele daarvan, is dit 'n natuurlike natuurlike looiery.
Curd masker is die mees bekostigbare vogtige masker. Maaskaas, fyngemaak met heuning, sal nuttig wees vir diegene wat nie allergies is vir bye-produkte nie. Maar maaskaas met olyfolie word deur almal goed verdra.
Seedoring sap as 'n masker - uitstekende hidrasie en voeding. Doop 'n skoon stuk gaas in seekoeisap, druk dit liggies uit en smeer dit aan op u gesig.
Feitlik alles wat u in die kombuis vir u eie kos het, sal ook vir u vel werk. Oorweeg individuele voedselintoleransies.
Benader versigtig en sinvol. Onthou dat gereelde bevogtiging met behulp van beskikbare boererate die jeugdigheid van die vel sal verleng, die voorkoms van plooie sal verwyder en afskilfering sal verlig.
